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Cómo elegir vitaminas sin pagar de más: la guía para cuidar tu salud con inteligencia

09:50 | El mercado de las vitaminas está lleno de promesas y precios elevados, pero no todas las opciones caras son las más beneficiosas. En este artículo exploramos cómo identificar los suplementos que realmente necesitas, qué factores determinan su calidad y cómo evitar caer en estrategias de marketing disfrazadas de ciencia.